Opel Zafira Kulübü

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan rifaz
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
ben geldim isgüc col cocuk ancak zaman ayirabiliyorum kendime..bu arada senol nasil oldun ..
 
Baya bir iyileştim. Çok olmamak şartıyla dolaşabiliyorum. Çok uzun olmamak kaydıyla araçta kullanabiliyorum. Belki garip gelecek ama uzun olmadığı sürece otura da biliyorum. İşin gerçeği mak. 45 dakika. Sonra bir 20 - 30 dakika uzanıyorum.
 
Bugün benim zafiyi yıkattım. Ben yapmak istiyordum ama henüz o kadar iyi değilim. Daha fazla kirli kalmasını istemedim. Sonra gidip birde saç - sakal traş oldum. Fotolarını çekecektim ama bu işler baya belimi yorduğu için çıkıp uzanmak istedim. Kısmetse yarın çeker buraya eklerim.
 
acele etme sen önce sagligina kavus fotolari sonra eklersin sormasi ayip ne tür bir rahatsizlik gecirmistin daha önce yazdinmi bilmiyorum ..
 
Belimde iki noktada fıtık başlangıcı var. Bunuda 6 ay kadar önce belim kitlendiğinde öğrenmiştim. O zaman ilk gün ayağa kalkmakta bile zorlanıyordum. Ancak biraz iyi ve aya kalkabilir olduğumda doktara gidebilmiştim. Neyse muayene, film falan derken belimdeki problemi öğrendim. Dikkat etmezsem fıtığa dönüşebilrmiş. Arada sırada ufak ağrılar oluyordu ama onlardada doktorun verdiği kas gevşetici ilacı kullanıyordum. Çok bir problem olmuyordu. Geçen hafta ellerimi yıkarken kuvvetli bir şekilde öksürdüm. Öksürdükten hemen sonra belimde kuvvetli bir ağrıyla kendimi yere attım ( düştüm ). Yaklaşık 30 dak. kadar yerden kalkamadım. Evde de kimse yoktu. Kalktım hemen gidip ilacıma aldım, babamların eve gittim ve yattım. Akşam üstü zaruri ihtiyaç için kalkmam gerekti. Onun öncesindede belim ağrısa bile az çok dolaşabiliyordum. Neyse kalktım ama adımımı atamadan feci bir acıyla koltuğu kapaklandım. Dön sola dön sağa belimdeki acı dinmiyor. Hemen arkasından kendi kendine kasılmalar ve inanılmaz bir acı. Aklıma geldikçe tüylerim ürperiyor. Neyse arkasından iğneler falan anca rahatlayabildim. Yaklaşık 3 gün kadar hiç kalkamadım. İhtiyaçlar için bile. Doktorada gidemediğim için anca tel. görüşmeleri falan bana yardımcı oldu. Bir şeyi daha öğrendim bu tip tutulmalarda stresin büyük rolü oluyormuş. İşten çıkarılmanında yarattığı stres tetiklemiş olabilirmiş. Biraz daha iyileşince fizik tedaviye başlıyacağım. Muhtemelen önümüzdeki hafta olur buda. Allah düşmanımın başına vermesin. Şimdi ilk konu rahatlamak, sonra kilo vermek, sonra ( bayağı zorlayacak olan ) sigarayı bırakmak. Doktor bunları yapmamı istiyor. Birde beli zorlayacak hareketlerden kaçınmak. Allah herkeze sağlık versin.
 
Allah dertsiz deva vermesin,dediklerin kulağımıza küpe olur inşallah...
 
Biraz ters olmuş ama :-) sağolasın Kenan kardeşim. Dikkat etmek gerekiyor. Sağlık çabuk bozulabilen ama yerine gelmesi pek kolay olmayan bir olgu.
 
ya haberlerde gördüm,şu sıralarda eskişehirde bi yolcu uçağının iniş takımları açılmamış...

yakıtı bitirmek için havada dolanıyor ve gövdesinin üzerine inecek ,inşallah kazasız belasız iner
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst